四十肩・五十肩が気になる方へ|宇部のリラクゼーション Re:Core

「腕が上がりにくい」「夜になると肩がうずく」「服を着るときに肩が痛む」。40代・50代になって、こうした肩の不調を感じる方は少なくありません。いわゆる四十肩・五十肩(正式には肩関節周囲炎)と呼ばれる状態です。
はじめに、大切なことをお伝えします。痛みが強い、腕が上がらない、夜も眠れないほどうずくといったときは、自己判断で無理に揉んだり動かしたりせず、まず整形外科などの医療機関にご相談ください。四十肩・五十肩は時期によって適したケアが変わるため、医師の診断を受けることが安心につながります。
からだメンテナンス Re:Core(宇部市妻崎開作)は、医療機関ではありません。四十肩・五十肩そのものを治すことはできませんが、肩や首・背中まわりの日常的な疲れやこわばりに向けて、もみほぐしやストレッチ整体などのリラクゼーションをご用意しています。
「最近、肩まわりが重い」「同じ姿勢が続いて、肩がこわばりやすい」。そんな毎日の疲れのメンテナンスとして。強い痛みがある時期は避け、回復後の肩まわりのケアや、ふだんの肩こり対策としてご利用いただく方が多いです。その日の状態をうかがいながら、心地よい範囲でていねいにおてあてします。
ご予約はネットから24時間受け付けております。宇部市で肩まわりのリラクゼーションをお探しの方は、お気軽にどうぞ。気になる症状がある場合は、医療機関への受診とあわせてご相談ください。
※ 強い痛みやしびれ、四十肩・五十肩などの症状が続く場合は、必ず医療機関にご相談ください。Re:Core は、もみほぐし・整体・リンパケアなどのリラクゼーション(癒し)を目的としたサロンです。
関連記事

夏、目が痛いと頭も痛い? ―紫外線と目と頭痛の、意外なつながり
日中ずっと外にいた“翌日”、目に違和感。眼科での出来事から、紫外線と目・頭痛のつながりを調べてみました。「濃いサングラスが逆効果になる理由」と、宇部でのヘッドケア・目元のツボ押しについてもご紹介します。

受験生の肩こり、原因は毎日の“姿勢”にあり|宇部・姿勢ケアの視点から
受験生の肩こり、原因は「長時間・下向き・動かない」毎日の姿勢に。宇部の姿勢ケアサロンが、わが家の受験生の実例と来店者の傾向から、原因とおうちでできるセルフケアを解説します。

ゴルフをされる方の、からだのお悩みベスト3(仮)
ゴルフをされる方に多いおからだのお悩みをベスト3で解説。「肩が上がらない」「腰が痛い」「足が痛い」の裏にある“日常の体の使い方”と、暑い時期の注意点を、Re:Coreがやさしくお伝えします。
